come occupare il tuo tempo in modo “smart”

Corso Standard: 2 giorni (SOLO in presenza) *

Corso organizzato in un contesto tranquillo e fuori dal contesto aziendale.

*Programma Continuato (Varie Sessioni Settimanali ON-LINE):*

Sessioni più brevi distribuite su diverse settimane o mesi per favorire l’apprendimento graduale e la pratica costante delle nuove abilità.

obiettivi

Identificazione delle Priorità: Aiutare i partecipanti a distinguere tra attività urgenti e importanti, identificando le priorità per una gestione del tempo più efficace.

Pianificazione e Organizzazione: Insegnare tecniche di pianificazione come la creazione di liste di cose da fare, l’uso di calendari e la pianificazione a breve e lungo termine.

Gestione delle Interruzioni: Fornire strategie per minimizzare le interruzioni e migliorare la concentrazione
Tecniche di Miglioramento della Produttività: Introdurre tecniche come il metodo Pomodoro, la matrice di Eisenhower, e altre strategie per massimizzare la produttività.
Bilanciamento Vita-Lavoro: Promuovere l’importanza di mantenere un equilibrio tra lavoro e vita personale per evitare il burnout.